Naturen kan være til stor hjelp når man føler seg ensom, som å gå en tur i skogen og lytte til fuglesang. For selv om du føler deg alene, er du ikke det. Vi er alle en del av et større hele, en del av en vakker dimensjon som du får kontakt med når du rusler ute i det fri. Kanskje er du også så heldig å se en hare eller en rev.
Hvis du tar turer i naturen og gjør ting som fyller deg med glede, vil du etter hvert oppleve at livet ditt får mening igjen. Du vil treffe nye, hyggelige mennesker underveis. Inntil den tid, skal du bare kose deg og gjøre alt godt for deg selv. Det er mange mennesker som trives i sitt eget selskap. Det kan du også gjøre om du følger drømmene dine og tenker at du er hel i deg selv. Når det skjer, vil nye venner komme av seg selv.
