Men alle dager er ikke riktig så lyse og gode... Da er det fint å kunne fylle dem med mening igjen.
Ofte skal det ikke så mye til for å lyse opp dagen. Å gå ut en tur kan være nok. Solskinn lyser umiddelbart opp sinnet vårt, i likhet med en blå himmel. Foruten alle de koselige opplevelsene vi får underveis av barn som leker, fulger som synger, hunder som logrer og hyggelige mennesker vi møter på vår vei.
I artiklene under kan du lese om hvordan du blir i godt humør - inne som ute.
