Det er ofte sensitive mennesker som får ubalanser i sinnet sitt. Mennesker med et vakkert indre som omgivelsene deres ikke ser. Mange har også gått med en utrygghet inni seg siden de var barn. Når depresjonen og angsten en dag med ett fyller dem, er fortvilelsen stor. Det de inderlig trenger er omsorg og varme, ikke kritikk og nedverdigende ord.
Mens sykdommer i kroppen møter omsorg og medfølelse hos omgivelsene, reagerer familie og venner ofte helt annerledes når man får ubalanser i sinnet. Depresjoner og angst er ikke noe de ønsker å forholde seg til og ha i omkretsen sin, heller ikke spisevansker. Det gjør at man lett mister venner når man blir syk. Så forsøk å vise vennlighet og omsorg om en i familien din, en venninne eller venn, blir deprimert. Det kan skje med alle, også deg selv, og har en naturlig årsak ut ifra personens opplevelser i livet. Ved å vise medfølelse vil du òg få mye igjen for det selv - en innsikt som du senere ikke ville ha vært foruten.
