Forsiden / Sinnet / Ubalanser / Antall lidelser / Ord til deg

Ord til deg

For de av oss som har opplevd flere former for psykisk smerte, fra angst til spisevansker, er det mye som tilsier at lidelsene har den samme opprinnelse, at vi fra barn har gått med en utrygghet i oss som har gitt seg utslag på forskjellig vis. Når tiden er inne, vil jeg råde deg til å se tilbake på oppveksten din og skrive ned det du har opplevd i løpet av livet, slik jeg her har gjort. Begynne med barndommen din, for så å gå videre til tenårene og voksenlivet ditt i dag. Ved å skrive ned opplevelsene dine, vil du se dem klarere. Det i seg selv kan være nok til å sette i gang en positiv prosess i deg, og gi deg innsikt i hvorfor du fikk spisevanskene eller angsten.

Lykke til!