I naturen kan vi vandre på mose og lyng ...
Og oppleve stillheten ... en stillhet og fred som fyller oss med glede.
Om sommeren kan vi vandre i våt myr og plukke multer på fjellet... og klatre opp på en knause og skue ut over fjellviddene som strekker seg innover fjellheimen ...
Mens vi på sensommeren kan plukke blåbær og tyttebær i lavlandet.
Også når man er sliten er det fint å søke til naturen. Å ta en tur til fjells eller finne et svaberg ved sjøen hvor vinden blåser friskt og man kan oppleve sjøbrisen. De gode energiene fyller en umiddelbart med glede og energi.
