Vi har alle en vakker kjerne inni oss som er fylt av lys og glede. Da vi kom til verden, hadde vi kontakt med denne nydelige kilden vår. Se bare på små barn, hvordan de utstråler lys og glede. Spontant lyser de opp og ler mot deg uten at du har gjort annet enn å smile. Frydefullt møter de livet og deler gleden sin med deg. Lyset de utstråler har en renhet og styrke som umiddelbart åpner opp hjertet ditt og fyller deg med lykke. Lyset deres strømmer ut fra en strålende kilde de har inni seg. Små barn er i kontakt med den vakre essensen sin. Men noe skjer etter hvert som de vokser opp, noe vi alle har erfart.
Opp gjennom livet påvirkes vi av familien og omgivelsene våre. Alt vi opplever lagres i kroppen vår. Etter hvert legger det seg lag på lag utenpå den vakre kjernen vår. Om du vil, kan du løse opp disse lagene og komme inn til kjernen din igjen. Hvordan det gjøres, kan du lese om i artikkelen Løse opp lagene.